Ngöôøi Cö Só [ Muïc luïc ] [Trang chính]
Taâm lyù hoïc Phaät giaùo trong ñôøi soáng haøng ngaøy
Nina Van Gorkhom
Tyø kheo Thieän Minh dòch Vieät
Thieàn chæChuùng ta muoán taïo nhieàu vieäc thieän trong ñôøi soáng, nhöng thöôøng thöôøng chuùng ta khoâng theå haønh ñoäng, noùi vaø suy nghó veà nhöõng vieäc thieän ñöôïc. Nhöõng phieàn naõo ngaám ngaàm cuûa chuùng ta ñaõ che khuaát chuùng ta trong vieäc thöïc hieän thieän phaùp. Chuùng ta hoïc hoûi veà Giaùo phaùp, thaáy raèng coù nhöõng "trieàn caùi" (Nìvarana) maø noù laø nhöõng sôû höõu baát thieän phaùt sanh vôùi nhöõng taâm baát thieän. Nhöõng trieàn caùi phaùt sanh nhieàu laàn trong ñôøi soáng thöôøng nhaät. Chuùng laø: Tham duïc (Kaømacchanda)Tham duïc laø sôû höõu tham. Tham ñaém vaøo nhöõng caûnh maø chuùng ta coù theå bieát qua caên moân vaø yù moân. Taát caû chuùng ta coù tham duïc ôû nhöõng hình thöùc vaø caáp böïc khaùc nhau. Bôûi vì söï phaùt trieån kinh teá vaø nhöõng phaùt minh khoa hoïc kyû thuaät neân coù nhieàu söï thònh vöôïng trong ñôøi soáng. Ngöôøi ta coù khaû naêng laøm nhieàu ñieàu maø noù ñöa ñaåy ñôøi soáng haïnh phuùc vaø tieän lôïi hôn. Tuy nhieân ñieàu naøy khoâng mang laïi söï toaïi nguyeän; traùi laïi chuùng ta ñau khoå vôùi nhöõng ñieàu maø chuùng ta coù vaø maõi maõi chuùng ta tìm kieám söï an vui vaø haïnh phuùc hôn. Tham duïc vôùi haønh ñoäng, lôøi noùi, suy nghó cuûa chuùng ta. Ngay khi chuùng ta suy nghó raèng chuùng ta taïo nhöõng vieäc laønh vaø giuùp ñôõ cho nhöõng ngöôøi khaùc, tham duïc coù theå phaùt sanh. Tham duïc khieán chuùng ta lo laéng vaø khoâng ñöôïc an vui. Saân haän laø sôû höõu saân. Saân haän coù theå laøm phieàn nhieãu chuùng ta nhieàu laàn trong moät ngaøy; chuùng ta caûm thaáy böïc boäi veà ngöôøi khaùc vaø hoaëc nhöõng ñieàu xaûy ra trong ñôøi soáng. Saân haän ngaên caûn chuùng ta khoâng laøm thieän phaùp. Khi coù saân haän chuùng ta khoâng coù taâm töø ñoái vôùi nhöõng ngöôøi khaùc. Hoân traàm vaø thuïy mieân khieán chuùng ta thieáu noã löïc veà thieän phaùp. Thanh tònh ñaïo (XIV, 167) coù daïy trong kinh naøy lieân quan ñeán vieäc hoân traàm vaø thuïy mieân: ÔÛ ñaây, hoân traàm coù ñaëc tính laø thieáu naêng löïc ñieàu ñoäng. Nhieäm vuï cuûa noù laø laáy heát nghò löïc. Noù ñöôïc bieåu hieän laø söï haï thaáp. Thuïy mieân coù ñaëc tính laø khoâng kham nhaäm. Nhieäm vuï cuûa noù laø boùp ngheït. Noù ñöôïc bieåu hieän baèng söï löôøi bieáng, nguõ gaø nguõ gaät. Nhaân gaàn cuûa noù laø khoâng nhö lyù taùc yù ñoái vôùi söï buoàn chaùn ueå oaûi .v. v.Trong moät ngaøy, taát caû chuùng ta khoâng coù luùc naøo coù söï löôøi bieáng vaø thieáu naêng löïc ñeå taïo vieäc thieän sao? Ví duï khi chuùng ta nghe thuyeát phaùp hay xem kinh ñieån, chuùng ta coù nhieàu cô hoäi cho taâm thieän phaùt sanh. Thay vì chuùng ta coù theå caûm thaáy buoàn chaùn vaø thieáu naêng löïc laøm vieäc thieän. Ñieàu ñoù coù theå xaûy ra khi chuùng ta gaëp moät ngöôøi naøo maø hoï caàn söï giuùp ñôõ cuûa chuùng ta, nhöng chuùng ta löôøi vaø khoâng cöû ñoäng. Nhieàu laàn chuùng ta bò hoân traàm vaø thuïy mieân laøm caûn trôû. Hoân traàm vaø thuïy mieân sai khieán taâm khoù kham nhaäm.[1] Traïo cöû vaø hoái quaù. Traïo cöû phaùt sanh vôùi taát caû taâm baát thieän. Noù laøm ngaên chaän taâm thieän. Ñoái vôùi hoái quaù, Thanh tònh ñaïo (XIV, 174) coù noùi nhö sau: ... Noù coù ñaëc tính laø hoái haän khi laøm ñieàu gì. Nhieäm vuï noù laø buoàn baõ veà nhöõng gì ñaõ laøm vaø nhöõng gì chöa laøm.Noù ñöôïc bieåu hieän baèng söï caén röùt löông taâm. Nhaân gaàn cuûa noù laø ñieàu ñaõ laøm vaø ñaõ khoâng laøm. Noù caàn ñöôïc xem nhö laø tình traïng noâ leä.Khi chuùng ta ñaõ laøm ñieàu gì sai traùi hoaëc chuùng ta ñaõ khoâng thöïc hieän nhöõng haønh ñoäng thieän maø chuùng ta caàn phaûi laøm, chuùng ta coù theå suy nghó veà ñieàu naøy nhieàu laàn. Chuùng ta coù theå töï hoûi taïi sao mình ñaõ haønh ñoäng theo ñöôøng höôùng mình ñaõ laøm, nhöng chuùng ta khoâng thay ñoåi ñieàu gì ñaõ qua roài. Trong khi chuùng ta lo aâu, chuùng ta coù nhöõng taâm baát thieän; lo aâu sai khieán chuùng ta laøm noâ leä. Traïo cöû vaø hoái quaù laøm ngaên chaän söï thanh tònh cuûa chuùng ta. Ñoái vôùi hoaøi nghi thì coù nhieàu loaïi. Ngöôøi ta coù theå hoaøi nghi veà Ñöùc Phaät, Giaùo phaùp vaø Taêng giaø, hoaëc hoaøi nghi veà Baùt chaùnh ñaïo. Hoaøi nghi laø taâm baát thieän vaø laø moät söï chöôùng ngaïi cho vieäc thöïc haønh thieän phaùp. Taát caû nhöõng trieàn caùi laø nhöõng vaät chöôùng ngaïi ñoái vôùi vieäc thöïc haønh thieän phaùp. Coù phöông phaùp naøo ñeå ñoaïn tröø chuùng khoâng? Thieàn Chæ laø moät phöông phaùp ñeå ñoaïn tröø nhöõng trieàn caùi taïm thôøi. An tònh ñöôïc phaùt trieån theo thieàn Chæ laø phaûi coù an tònh thieän, noù khoâng phaùt sanh vôùi taâm baát thieän. Coù moät möùc ñoä an tònh cuøng vôùi moãi taâm thieän, nhöng ñeå bieát ñaëc tính cuûa an tònh roõ raøng thì thaät laø khoù khaên, bôûi vì chuùng ta bò nhöõng taâm baát thieän troùi buoäc ngay khoaûnh khaéc sau taâm thieän. Trí tueä thì caàn thieát ñeå phaùt huy söï an tònh giaûi thoaùt taïm thôøi khoûi nhöõng trieàn caùi. Neáu ñôn thuaàn ngöôøi ta coá gaéng taäp trung vaøo moät ñeà muïc thieàn ñònh maø khoâng coù söï hieåu bieát ñuùng ñaén veà thieän vaø baát thieän vaø veà ñaëc tính an tònh thì an tònh khoâng theå phaùt trieån. Trí tueä cuûa möùc ñoä thieàn chæ thì khoâng coù ñoaïn tröø nhöõng phieàn naõo, nhöng noù nhaän bieát ñöôïc ñaëc tính an tònh vaø noù bieát laøm sao noù coù theå tu taäp ñöôïc nhôø ñeà muïc Thieàn Ñònh thích hôïp. Taâm baát thieän coù theå phaùt sanh nhieàu laàn, ngay khi ngöôøi ta coá gaéng tu taäp Thieàn Chæ. Ngöôøi ta dính maéc vaøo söï an tònh vaø sau ñoù ngöôøi ta coù nhöõng taâm baát thieän thay vì söï an tònh cuûa Thieàn Chæ. Hay laø ngöôøi ta coù theå nghó raèng khi khoâng coù thoï laïc hoaëc thoï baát laïc maø thoï xaû laø söï an tònh. Tuy nhieân. Thoï xaû coù theå phaùt sanh vôùi taâm thieän cuõng nhö vôùi taâm baát thieän; taâm tham caên coù theå caâu haønh vôùi thoï xaû vaø taâm si caên thì luoân luoân caâu haønh vôùi thoï xaû. Do ñoù khi chuùng ta coù thoï xaû thì ñieàu ñoù döôøng nhö chuùng ta coù söï an tònh, nhöng ñieàu ñoù thì khoâng caàn thieát cho söï an tònh thieän cuûa thieàn chæ. Trí tueä cuûa Thieàn Chæ phaûi ñöôïc nhaïy beùn ñeå coù theå nhaän bieát ngay khi nhöõng phieàn naõo vi teá phaùt sanh. Chuùng ta xem trong nhieàu kinh ñieån thaáy raèng ngöôøi ta coù theå ñaéc thieàn neáu hoï tu taäp nhöõng ñieàu kieän ñuùng ñaén. Tröôùc khi Ñöùc Phaät giaùc ngoä thieàn laø hình thöùc cao caû cuûa ngöôøi thieän coù theå hoï tu taäp thaønh ñaït ñöôïc. Ñoâi khi thieàn ñònh ñöôïc dòch laø an chæ tònh [2], noù laø moät möùc ñoä cao lôùn cuûa söï an tònh. ÔÛ thôøi ñieåm taâm thieàn ngöôøi ta giaûi thoaùt khoûi nhöõng caûm xuùc giaùc quan vaø nhöõng phieàn naõo chuùng ñaõ troùi buoäc chuùng ta. Vieäc chöùng ñaéc thieàn ñònh thì cöïc kyù khoù khaên, khoâng phaûi ai töï mình aùp duïng thieàn chæ maø coù theå chöùng ñaéc thieàn ñònh ñöôïc. Tuy nhieân, thaäm chí neáu ngöôøi khoâng coù chuù taâm tu taäp thieàn ñònh coù theå coù nhöõng ñieàu kieän cho nhöõng khoaûnh khaéc cuûa söï an tònh trong ñôøi soáng haèng ngaøy; nhöng phaûi coù söï hieåu bieát ñuùng ñaén veà ñaëc tính cuûa söï an tònh vaø phöông phaùp ñ? phaùt huy noù. Khi töï mình aùp duïng Thieàn Chæ, ngöôøi ta phaûi tu taäp 5 sôû höõu taâm maø noù coù theå ñoaïn tröø nhöõng trieàn caùi; chuùng laø nhöõng chi thieàn. Chi thieàn thöù nhaát laø taàm (Vitakka). Taàm laø moät sôû höõu taâm maø noù phaùt sanh vôùi nhieàu loaïi taâm, noù coù theå phaùt sanh vôùi taâm thieän cuõng nhö taâm baát thieän. Loaïi taàm thieän ñöôïc tu taäp trong thieàn chæ laø moät trong nhöõng chi thieàn. Thanh tònh ñaïo (IV,88) coù ñeà caäp lieân quan ñeán taàm: ...ÔÛ ñaây, taàm coù nghóa laø ñaùnh maïnh vaøo. Noù coù ñaëc tính laø höôùng taâm treân ñoái töôïng. Nhieäm vuï noù laø ñaùnh vaøo haønh giaû. Theå hieän cuûa taàm laø daãn taâm ñeán moät ñoái töôïng ...Khi taàm laø moät chi thieàn, noù ñoái trò hoân traàm vaø Thuïy mieân. Trong khi taäp trung vaøo ñeà muïc thieàn ñònh taàm giuùp chuùng ta ñeà neùn hoân traàm vaø thuïy mieân taïm thôøi.[3] Chi thieàn khaùc laø Töù (Vicaøra), sôû höõu taâm naøy phaùt sanh vôùi nhöõng loaïi taâm khaùc nhau, nhöng khi noù ñöôïc phaùt huy trong Thieàn Chæ, noù laø moät chi thieàn. Thanh tònh ñaïo (IV, 88) coù noùi lieân quan vôùi töù: ...Töù coù nghóa laø lieân tuïc suy tö, coù ñaëc tính laø lieân tuïc nhaán maïnh vaøo ñoái töôïng. Nhieäm vuï cuûa noù laø khieán cho nhöõng taâm phaùp ñeàu taäp trung treân ñoái töôïng. Noù ñöôïc bieåu hieän söï duy trì taâm lieân tuïc treân ñoái töôïng.Trong Thieàn Chæ, töù duy trì taâm lieân tuïc trong ñeà muïc thieàn ñònh. Khi chuùng ta lieân tuïc suy tö veà nhöõng ñeà muïc thieän nhö aân Ñöùc Phaät hoaëc giaùo phaùp thì khoâng coù hoaøi nghi. Töù giuùp chuùng ta ñeø neùn hoaøi nghi. Chi thieàn nöõa laø hyû (Pìti). Hyû cuõng coù theå phaùt sanh vôùi taâm tham caên vaø nhö vaäy noù laø sôû höõu baát thieän. Loaïi hyû thieän phaùt sanh vôùi taâm thieän maø ñöôïc phaùt huy trong Thieàn Chæ laø moät chi thieàn. Thanh Tònh ñaïo (IV, 94) coù ñeà caäp lieân quan vôí hyû: ...Hyû laø söï maùt meõ. Noù coù ñaëc tính laø öa thích. Nhieäm vuï cuûa noù laø thaám nhuaàn (caû mình rôûn oùc). Noù ñöôïc bieåu hieän nhö laø söï hoan hyû cao ñoä. Nhöng hyû coù 5 loaïi nhö laø tieåu hyû, saùt na hyû, haûi trieàu hyû, khinh hyû vaø sung maõn hyû.Theo Thanh Tònh ñaïo (IV,99) sung maõn hyû trong chi thieàn hyû thì coù "nguoàn goác an chæ ñònh". Khi hyû ñöôïc tu taäp trong thieàn chæ thì noù ñeø neùn Trieàn Caùi saân haän. Tuy nhieân, trí tueä saéc saûo thì caàn thieát ñeå nhaän bieát coù hyû baát thieän phaùt sanh vôùi tham hoaëc hyû thieän khoâng. Ngay khi ngöôøi ta suy nghó raèng coù söï nhieät taâm thieän phaùp veà ñeà muïc thieàn thì coù theå bò dính maéc. Chi thieàn hyû laø chuù taâm vaøo ñeà muïc thieàn maø khoâng coù söï dính maéc. Hyû thieän laø hoan hyû vôùi Tam baûo hoaëc ñeà muïc thieàn khaùc, noù seõ laøm cho taâm maùt meû vaø khoâng coù söï böïc boäi, buoàn chaùn ñoái vôùi thieän phaùp. Chi thieàn nöõa laø Laïc. Chi thieàn naøy khoâng phaûi thaân thoï laïc, nhöng noù laø taâm thoï laïc hoaëc hyû. Laïc ñöôïc tu taäp trong thieàn chæ laø caûm thoï laïc veà moät ñeà muïc thieàn ñònh. Tuy nhieân nhö chuùng ta bieát, caûm thoï laïc cuõng phaùt sanh vôùi taâm tham. Trí tueä nhaän bieát roõ raøng khi caûm thoï laïc laø thieän hoaëc laø baát thieän. Chi thieàn Laïc thieän ñeø neùn caùc trieàn caùi traïo cöû vaø hoái quaù. Khi coù caûm thoï laïc thieän veà moät ñeà muïc thieàn ñònh thì khoâng coù traïo cöû vaø hoái quaù. Hyû vaø laïc thì khoâng gioáng nhau. Laïc laø thoï hyû (Tam Thoï). Hyû ñoâi khi cuõng laø laïc, Tam Thoï noù khoâng phaûi laø caûm thoï, khoâng phaûi laø thoï uaån, nhöng noù laø haønh uaån (Haønh Uaån laø taát caû sôû höõu taâm tröø thoï vaø töôûng [4]. Khi nghieân cöùu caùc baûn dòch tieáng Anh, chuùng ta phaûi nhaän ra ngöõ caûnh sôû höõu taâm laø maùt meû ñoái vôùi hyû hay laø laïc. Thanh Tònh ñaïo (IV, 100) coù giaûi thích veà lieân quan khaùc nhau giöõa hyû vaø laïc nhö sau: Vaø baát cöù luùc naøo hyû laïc ñöôïc lieân keát, hyû coù nghóa laø haøi loøng vì ñaït ñöôïc ñieàu ao öôùc, vaø laïc laø kinh nghieäm thöïc thuï ñoái vôùi ñieàu ñaõ ñaït ñöôïc. ÔÛ ñaâu coù hyû ôû ñoù coù laïc; nhöng coù laïc khoâng caàn thieát phaûi coù hyû. Hyû ñöôïc bao goàm trong haønh uaån; laïc thuoäc veà thoï uaån. Moät ngöôøi kieät söùc treân sa maïc thaáy hoaëc nghe moät hoà nöôùc trong bìa röøng, ngöôøi aáy seõ coù hyû; neáu ngöôøi aáy ñi vaøo trong boùng maùt uoáng nöôùc, ngöôøi aáy seõ coù laïc...Ñònh chi thieàn laø sôû höõu nhaát haønh taâm. Sôû höõu naøy phaùt sanh vôùi taát caû taâm vaø chöùc naêng cuûa noù laø taäp trung vaøo moät ñeà muïc. Moãi taâm chæ coù theå bieát moät caûnh vaø sôû höõu nhaát haønh taâm taäp trung vaøo caûnh ñoù. Sôû höõu nhaát haønh taâm hay ñònh coù theå laø thieän cuõng coù theå laø baát thieän. Ñònh khi ngöôøi ta tu taäp trong thieàn chæ laø ñònh thieän treân moät ñeà muïc thieàn ñònh. Song song vôùi ñònh phaûi coù chaùnh kieán ñeå nhaän bieát roõ raøng khi taâm naøo laø thieän vaø taâm naøo laø baát thieän vaø bieát phöông phaùp tu taäp an tònh, neáu khoâng chaùnh ñònh cuûa thieàn chæ seõ khoâng phaùt trieån. Neáu ngöôøi ta heát söùc coá gaéng taäp trung nhöng thieáu chaùnh kieán thì coù theå dính maéc vaøo söï coá gaéng cuûa mình ñeå ñaït ñöôïc söï taäp trung, nhöng neáu hoï khoâng ñaït ñöôïc söï taäp trung thì saân haän coù theå phaùt sanh. Nhö theá an tònh khoâng theå phaùt trieån. Neáu chuùng ta coù chaùnh kieán thì seõ coù nhöõng ñieàu kieän cho Ñònh phaùt trieån. Thanh Tònh ñaïo (XIV, 139) coù ñeà caäp ñeán ñònh: Noù ñaët taâm moät caùch bình thaûn treân ñoái töôïng, hay noù ñaët taâm moät caùch chaân chaùnh treân ñoái töôïng, hoaëc noù chæ laø söï taäp trung cuûa taâm, nhö vaäy goïi laø Ñònh. Ñaëc tính cuûa noù laø khoâng lang thang, khoâng phaân taùn. Chöùc naêng cuûa noù laø hoøa hôïp caùc phaùp caâu sanh gioáng nhö nöôùc hoøa boät taém. Noù ñöôïc bieåu hieän nhö söï an laïc. Thoâng thöôøng nhaân gaàn cuûa noù laø laïc. Ñònh caàn ñöôïc hieåu laø söï vöõng chaûi cuûa taâm, nhö söï vöõng chaûi cuûa ngoïn ñeøn khi khoâng coù gioù lay ñoäng.Ñònh ñeø neùn Tham duïc. Khi coù Chaùnh Ñònh treân moät ñeà muïc Thieàn thieän, vaøo thôøi ñieåm ñoù ngöôøi ta khoâng bò chöôùng ngaïi do tham duïc. Toùm taét 5 chi thieàn, nhöõng chi thieàn naøy caàn thieát cho vieäc chöùng ñaéc taàng thieàn thöù nhaát, chuùng laø: TaàmChuù giaûi boä Phaùp Tuï (taäp I, phaàn V, chöông I, 165) coù ñeà caäp lieân quan nhöõng chi thieàn maø noù ñeø neùn caùc trieàn caùi: ... Bôûi vì ngöôøi ta noùi raèng caùc Trieàn Caùi thì ñoái nghòch vôùi nhöõng chi thieàn, noù thì thuø ñòch, xua ñuoåi, vaø laøm maát caùc chi thieàn. Cuõng nhö noù ñöôïc ngöôøi ta giaûi thích trong boä "Petakopadesa" ñònh thì ñoái trò tham duïc, hyû thì ñoái trò vôùi saân, taàm thì ñoái trò vôùi hoân traàm vaø thuïy mieân, laïc thì ñoái trò vôùi traïo cöû vaø hoái quaù, töù thì ñoái trò vôùi hoaøi nghi...Nhöõng chi Thieàn phaûi ñöôïc tu taäp ñeå ñoïan tröø nhöõng Trieàn Caùi taïm thôøi. Ñoái vôùi ngöôøi muoán tu taäp nhöõng chi thieàn vaø thaønh ñaït noù thì ñoøi hoûi caàn phaûi coù nhieàu söï chuaån bò. Chuùng ta xem trong Thanh Tònh ñaïo (II, 1 vaø III, 1) ngöôøi muoán tu taäp thieàn chæ phaûi trau gioài giôùi haïnh cho ñöôïc toát ñeïp vaø thanh tònh vì nhöõng ñaëc tính nhö vaäy seõ laøm thieåu duïc, tri tuùc, vieãn ly, ñoäc cö, ôû nhöõng truù xöù vaéng, tinh caàn vaø ít nhu caàu. Giôùi seõ trôû neân hoøan toøan thanh tònh (nhö ñöôïc mieâu taû trong chöông II cuûa Thanh Tònh ñaïo) haàu heát noù ñöôïc thích hôïp cho caùc thaày Tyø khöu lieân quan vôùi vieäc söû duïng y phuïc, vaät thöïc vaø truù xöù. Vaøo thôøi cuûa Ñöùc Phaät, ngöôøi taïi gia cö só cuõng coù theå ñaéc ñöôïc thieàn, neáu hoï huaân taäp thoùi quen vaø nhöõng khaû naêng ñeå phaùt huy noù vaø neáu ñôøi soáng cuûa hoï thích hôïp cho vieäc tu taäp [5]. Ñôøi soáng caùch ly vaø nhöõng ñieàu kieän thì ngöôøi ta phaûi coù ñaày ñuû. Tham duïc laø keû thuø cuûa thieàn ñònh. Ngöôøi ta hoaøn toaøn phaûi ly duïc ñeå chöùng ñaéc thieàn, nhö chuùng ta xem trong nhieàu kinh ñieån. [6] Thanh Tònh ñaïo (IV, 81) giaûi thích raèng tham duïc laø keû thuø cuûa thieàn ñònh. Vieäc tu taäp thieàn ñònh khoâng phaûi daønh cho moïi ngöôøi. Thieàn ñònh khoâng theå ñaït ñöôïc neáu hoï coøn "ñôøi soáng theá tuïc" vaø nhieàu tham duïc, thay vì hoï phaûi coù ñôøi soáng thieåu duïc, ôû nhöõng truù xöù xa vaéng, ít nhu caàu. Thanh Tònh ñaïo (III, 129) noùi raèng chuùng ta neân taùch rôøi coâng vieäc naøo coù theå laøm caûn trôû söï phaùt trieån thieàn ñònh. Ví duï, nhöõng söï caûn trôû laø ñi du lòch, beänh hoaïn vaø nhöõng nôi maø chuùng ta soáng coù theå bò caûn trôû. Chuùng ta neân traùnh xa ñôøi soáng trong caùc tu vieän oàn aøo ...coù nghóa laø 18 haïng muïc chuøa chieàn: bò hö saäp, chuøa söûa chöõa, chuøa cuùng teá hoaït ñoäng oàn aøo, chuøa gaàn bieân giôùi...maø trong Mi Tieân vaán ñaùp coù giaûi roõ, vì nhöõng lyù do khaùc nhau coù theå khoâng thích hôïp ñeå phaùt huy thieàn ñònh. Nhö vaäy tröôùc khi chuùng ta tu taäp thieàn chæ, chuùng ta phaûi coù ñaày ñuû nhöõng ñieàu kieän caàn yeáu. Ñoái vôùi vieäc tu taäp thieàn chæ, ngöôøi ta phaûi töï mình aùp duïng moät ñeà muïc thieàn ñònh thích hôïp. Coù 40 ñeà muïc thieàn chæ maø chuùng coù theå laøm duyeân cho söï an tònh. 40 ñeà muïc goàm coù nhö sau: - 10 ñeà muïc bieán xöù (Kasina), ví duï ñeà muïc maøu saéc, ñeà muïc ñaát hoaëc laø aùnh saùng.Khoâng phaûi taát caû nhöõng ñeà muïc treân ñeàu thích hôïp cho moïi ngöôøi, noù tuøy thuoäc vaøo caù tính maø ñeà muïc laø phöông tieän cho chuùng ta tu taäp an tònh. Neáu coù söï hieåu bieát chaân chaùnh veà ñeà muïc tu taäp thì taâm chuùng ta trôû neân deã daøng an tònh nhôø nhöõng ñeà muïc thieàn thích hôïp, ngay trong ñôøi soáng haèng ngaøy an tònh coù theå tieán trieån. Ví duï taâm töø vaø taâm bi, chuùng ta phaûi tu taäp trong ñôøi soáng haèng ngaøy, khi chuùng ta giao thieäp vôùi nhöõng ngöôøi khaùc, chuùng ta neân coù nhöõng taâm thieän thay vì nhöõng taâm baát thieän. Nieäm phaùp thì lôïi ích cho moïi ngöôøi; noù giuùp chuùng ta hieåu bieát veà cuoäc ñôøi. Trong khi chuùng ta suy nieäm giaùo phaùp vôùi taâm thieän hoaëc suy nieäm veà moät trong nhöõng ñeà muïc thieàn ñònh khaùc, thì chuùng ta coù theå coù nhöõng khoaûnh khaéc an tònh neáu chuùng ta khoâng dính maéc noù. Theo Thanh Tònh ñaïo ñaõ giaûi thích, laøm theá naøo ngöôøi ta coù theå phaùt huy nhöõng möùc ñoä an tònh cao hôn baèng ñeà muïc thieàn ñònh. Ñieàu ñoù ñöôïc giaûi thích (Thanh Tònh ñaïo III, 119) laø ñeà muïc thieàn ñònh ñöôïc tu taäp baèng maét thaáy, baèng thaân ñuïng chaïm vaø baèng tai nghe thì tuøy thuoäc vaøo baûn chaát cuûa ñeà muïc thieàn ñònh. Ñoái vôùi nhöõng ñeà muïc ñöôïc tu taäp baèng maét thaáy (ví nhö ñeà muïc maøu saéc vaø ñeà muïc töû thi), Thanh Tònh ñaïo (IV, 31) daïy raèng baét ñaàu tuï taâp ngöôøi ta phaûi nhìn chaêm chuù vaøo ñeà muïc thieàn vaø sau ñoù ngöôøi ta quen daàn vaø chæ töôûng töôïng thoâi; ngöôøi ta khoâng caàn nhìn ñeà muïc ban ñaàu nöõa. Ñaàu tieân söï töôûng töôïng vaãn chöa vöõng chaéc vaø chöa roõ raøng, nhöng sau ñoù noù xuaát hieän "haøng traêm laàn, haøng ngaøn laàn trong saïch hôn..." Ví duï ñeà muïc ban ñaàu, ñeà muïc maøu saéc hay ñeà muïc ñaát coù theå coù nhieàu thieáu soùt, nhöng söï töôûng töôïng hoaøn haûo thì caàn thieát khi ngöôøi ta tieán boä cao hôn, khi ngöôøi môùi baét ñaàu tu taäp phaûi thöïc hieän ñeà muïc ban ñaàu cho thuaàn thuïc. Söï töôûng töôïng hoaøn haûo naøy ñöôïc ngöôøi ta goïi laø quang töôùng (Patibhaøganimitta). ÔÛ khoaûnh khaéc quang töôùng xuaát hieän seõ coù nhöõng möùc ñoä an tònh cao hôn vaø ñònh taâm ñöôïc phaùt huy nhieàu hôn. ÔÛ giai ñoaïn naøy ñöôïc goïi laø caän haønh ñònh (Upacaørasamaødhi). Taâm naøy khoâng phaûi laø taâm thieàn, noù vaãn coøn laø taâm duïc giôùi, nhöng nhöõng trieàn caùi khoâng coù phaùt sanh ôû thôøi ñieåm caän haønh ñònh. Tuy nhieân nhöõng chi thieàn chöa ñöôïc phaùt huy ñaày ñuû ñeå chöùng ñaéc thieàn, vaø hôn nöõa vaãn coù nhöõng ñieàu kieän khaùc caàn thieát ñeå ñaéc chöùng. Ngöôøi ta phaûi duy trì söï töôûng töôïng ñeå khoâng laøm maát söï töôûng töôïng hoaøn haûo maø ngöôøi ta ñaõ tu taäp. Caän haønh ñònh thì raát khoù ñeå thaønh ñaït ñöôïc, nhöng cuõng raát khoù khaên ñeå duy trì söï töôûng töôïng cho vieäc ñaéc chöùng thieàn. Nhöõng ñieàu kieän duy trì söï töôûng töôïng laø: nhöõng ngöôøi, truù xöù toát, vaät thöïc ngon vaø khoâng nghe nhöõng lôøi noùi voâ ích. Chuùng ta neân quaân bình 5 caên chuùng laø nhöõng sôû höõu nhö sau: TínÑöùc tin phaûi ñöôïc quaân bình vôùi trí tueä ñeå chuùng ta khoâng coù tin moät caùch muø quaùng vaø thieáu caên cöù. Ñònh phaûi quaân bình vôùi tinh taán, vì neáu coù ñònh maø khoâng coù ñuû tinh taán thì chuùng ta seõ trôû neân löôøi bieáng vaø thieàn khoâng theå chöùng ñaéc ñöôïc. Neáu coù quaù nhieàu tinh taán vaø thieáu ñònh thì taâm chuùng ta trôû neân phoùng tuùng vaø nhö vaäy chuùng ta khoâng theå ñaéc thieàn. Taát caû 5 caên phaûi ñöôïc quaân bình. Töø nhöõng ví duï ñieån hình treân chuùng ta thaáy raèng thieàn chæ khoâng theå naøo tu taäp maø khoâng coù söï hieåu bieát cô baûn vaø suy xeùt chu ñaùo veà nhöõng phaùp chaân ñeá ñaõ daïy trong Vi dieäu phaùp. Chuùng ta neân bieát raønh maïch khi naøo laø taâm thieän vaø khi naøo laø taâm baát thieän. Chuùng ta neân bieát nhöõng phaùp chaân ñeá naøo laø nhöõng chi thieàn vaø chuùng ta phaûi nhaän thöùc raèng ñoái vôùi chính chuùng ta nhöõng chi thieàn coù ñöôïc tu taäp hay khoâng. Chuùng ta neân nhaän bieát nhöõng sôû höõu taâm laø 5 caên coù ñöôïc tu taäp hay khoâng, chuùng coù ñöôïc quaân bình hay khoâng. Neáu chuùng ta khoâng coù söï hieåu bieát ñuùng ñaén veà taát caû nhöõng yeáu toá khaùc nhau naøy vaø nhöõng ñieàu kieän caàn thieát cho söï chöùng ñaéc caän haønh ñònh vaø thieàn, ñieàu nguy hieåm laø chuùng ta cho caän haønh ñònh khoâng phaûi laø caän haønh ñònh vaø cho thieàn khoâng phaûi laø thieàn. Khoâng coù caän haønh ñònh maø cuõng khoâng coù thieàn naøo coù theå ñaït ñöôïc maø khoâng coù söï tu taäp nhöõng ñieàu kieän chaùnh yeáu ôû treân. Khoâng phaûi taát caû nhöõng ñeà muïc thieàn naøo cuõng daãn ñeán thieàn ñöôïc, theo keát quaû ñöôïc bieát chæ coù moät soá ñeà muïc daãn ñeán caän haønh ñònh nhö nieäm Phaät, nieäm Phaùp vaø nieäm Taêng. Moät soá ñeà muïc thieàn chæ ñöa ñeán sô thieàn [7], moät soá nöõa thì daãn ñeán taát caû nhöõng taàng thieàn saéc giôùi. Ñeà muïc nieäm hôi thôû coù theå ñöa ñeán taát caû nhöõng taàng thieàn saéc giôùi. Ñeà muïc thieàn naøy nhieàu ngöôøi cho raèng töông ñoái deã, nhöng noù coù moät ít khoù khaên. Ngöôøi ta phaûi chuù yù hôi thôû vaøo vaø hôi thôû ra ñeå yù hôi thôû ôû choùt muõi hay moâi treân. Ñeà muïc thieàn naøy khoâng ñöôïc tu taäp do thaáy maø tu taäp do ñeå yù hôi thôû: thôû vaøo thôû ra laø aán chöùng (Nimitta) ngöôøi ta phaûi lieân tuïc chuù taâm. Chuùng ta xem Thanh Tònh ñaïo (VIII.208): Vì trong khi nhöõng ñeà muïc thieàn ñònh khaùc trôû neân saùng suûa hôn ôû moãi giai ñoaïn cao hôn, thì ñeà muïc thieàn naøy laïi khoâng nhö theá: trong thöïc teá khi haønh giaû tieáp tuïc tu taäp ñeà muïc naøy noù trôû neân moãi luùc moät vi teá hôn ñoái vôùi vò aáy ôû moãi moät giai ñoaïn cao hôn, vaø thaäm chí ñeán noãi ñaït ñeán moät ñieåm noù khoâng coøn hieän roõ nöõa.Chuùng ta xem theâm (VIII, 221): Maëc duø baát cöù ñeà muïc thieàn naøo cuõng chæ thaønh coâng neáu haønh giaû coù chaùnh nieäm vaø tænh giaùc, nhöng ñeà muïc naøo cuõng trôû neân caøng ngaøy roõ reät hôn khi haønh giaû tieáp tuïc taùc yù ñeán noù. Coøn phaùp nieäm hôi thôû naøy thì khoù, thaät khoù ñeå tu taäp. Ñoù laø moät ñòa haït maø chæ coù taâm cuûa chö Phaät, Chö Phaät Ñoäc giaùc [8] vaø Thinh vaên giaùc. Ñoù khoâng phaûi laø chuyeän taàm thöôøng maø nhöõng ngöôøi taàm thöôøng khoâng theå tu taäp ñöôïc. Caøng chuù yù ñeán noù thì caøng trôû neân an tònh vaø vi teá hôn nöõa. Bôûi theá ôû ñaây caàn coù nieäm vaø tueä taêng thònh.Phaùp nieäm hôi thôû thì khoù nhaát, "ñieàu ñoù khoâng phaûi laø vaán ñeà taàm thöôøng" nhö Thanh Tònh ñaïo noùi. Ñöùc Phaät vaø nhöõng Ñaïi ñeä töû cuûa ngaøi coù nhieàu trí tueä vaø nhöõng ñöùc tính tuyeät vôøi khaùc vaø nhö vaäy ñoái vôùi caùc ngaøi ñoù laø laõnh vöïc trong taâm ñaõ quen thuoäc. Khi chuùng ta lieân tuïc nieäm hôi thôû, thôû vaøo vaø thôû ra caøng trôû neân vi teá hôn vaø nhö vaäy caøng khoù chuù taâm hôn. Chuùng ta vöøa xem trong ñoaïn trích daãn thaáy raèng, chaùnh nieäm vaø trí tueä maïnh meõ ôû ñaây thì caàn thieát. Khoâng nhöõng ôû trong thieàn quaùn maø coøn ôû trong thieàn chæ, chaùnh nieäm vaø trí tueä thì caàn thieát, nhöng trong thieàn chæ ñoái töôïng chuù taâm thì khaùc bieät vôùi ñoái töôïng chuù taâm trong thieàn quaùn. Trong thieàn chæ ñoái töôïng chuù taâm laø 1 trong 40 ñeà muïc vaø muïc ñích cuûa noù laø phaùt huy an tònh. Trong thieàn quaùn, ñoái töôïng chuù taâm laø danh hoaëc saéc xuaát hieän ôû thôøi ñieåm hieän taïi xuyeân qua moät trong saùu moân vaø muïc ñích cuûa noù laø ñoïan tröø ngaõ kieán vaø cuoái cuøng ñoïan tröø taát caû nhöõng phieàn naõo. Qua thieàn chæ nhöõng phieàn naõo coù theå ñoïan tröø taïm thôøi, nhöng nhöõng phieàn naõo nguû ngaàm thì chöa ñoaïn tröø; khi coù nhöõng cô hoäi cho taâm baát thieän thì chuùng laïi phaùt sanh. Chuùng ta xem trong Taêng Chi Boä Kinh (phaùp 6 chi. chöôngVI, §6 Citta hatthi saøriputta) thaäm chí vò Tyø khöu chöùng ñaéc thieàn coù theå hoaøn tuïc. Chuùng ta xem thaáy raèng khi Ñöùc Phaät ñang ngöï gaàn Baranasì, trong röøng nai, ôû Isipatana, caùc tröôûng laõo ñang ñaøm luaän veà thaéng phaùp. Toân giaû Citta Hatthisaøriputta chen lôøi caùc vò tröôûng laõo. Toân giaû Mahaøkotthita noùi vôùi vò ñoù: "Toân giaû Citta hatthisaøriputta, trong khi caùc Tyø khöu tröôûng laõo ñang thuyeát veà thaéng phaùp, chôù coù noùi chen vaøo chaën giöõa; toân giaû Citta haõy chôø cho ñeán cuoái caâu chuyeän."Veà nhöõng taàng thieàn khaùc, ngöôøi ta cuõng noùi töông töï nhö vaäy. Sau ñoù chuùng ta xem thaáy raèng toân giaû Citta Hatthisaøriputta töø boû hoïc phaùp vaø hoaøn tuïc. Nhöng khoâng bao laâu sau, vò aáy trôû thaønh vò Tyø khöu. Chuùng ta xem: Vaø toân giaû Citta Hatthisaøriputta soáng moät mình, ñoäc cö, nhieät taâm, tinh caàn, khoâng phoùng daät, khoâng bao laâu sau ñoù, toân giaû ñaõ thaønh tuï ñôøi soáng phaïm haïnh –vò aáy ngay trong hieän taïi ñaõ töï mình thaéng trí chöùng ngoä, chöùng ñaït vaø an truù; vò aáy bieát roõ raèng: "sanh ñaõ taän, phaïm haïnh ñaõ thaønh, vieäc caàn laøm ñaõ laøm, khoâng coøn trôû lui traïng thaùi naøy nöõa."Cho duø chuùng ta ñaït ñeán taàng thieàn cao nhaát, taâm cuûa chuùng ta vaãn coøn coù theå bò tham aùi chi phoái, nhö chuùng ta xem trong kinh ñieån. Khi toân giaû Citta Hatthisaøriputta ñaõ ñaéc chöùng A La Haùn, ngaøi ñaõ thöïc chöùng ñöôïc 'ñôøi soáng phaïm haïnh'. Nhöõng trieàn caùi khoâng coøn phaùt sanh trôû laïi nöõa. Xuyeân qua Thieàn quaùn, nhöõng trieàn
caùi ñöôïc ñoaïn tröø trong nhöõng giai ñoaïn giaùc ngoä. Baäc
Tu Ñaø höôøn ñaõ ñoaïn tröø trieàn caùi hoaøi nghi; baäc A Na
Haøm ñaõ ñoaïn tröø trieàn caùi tham duïc, saân haän vaø hoái quaù;
baäc A La Haùn ñaõ ñoaïn tröø hoân traàm thuïy mieân vaø traïo
cöû, vò aáy ñaõ ñoaïn tröø taát caû nhöõng phieàn naõo.
CAÂU HOÛI: 1/- Phaùp chaân ñeá naøo laø nhöõng chi thieàn?Chuù thích: [1] Xem Thanh tònh ñaïo IV, 105, nhöõng trieàn caùi ñöôïc aùm chæ laø nhöõng ñieàu trôû ngaïi cho thieàn ñònh. [2] Trong nhieàu kinh ñieån chuùng ta cuõng baét gaëp nhöõng baûn dòch veà thieàn ñònh (Jhaøna) nhö laø "xuaát thaàn" hoaëc laø "ñaêm chieâu". Tuy nhieân söï xuaát thaàn daãn ñeán söï töông quan sai laàm veà maët yù nghóa. [3] Xem chuù giaûi boä Phaùp Tuï, phaàn V, chöông I, 165 [4] Xem chöông 2. [5] Ñieån hình meï cuûa Nanda, chuùng ta xem trong Taêng Chi Boä Kinh taäp 7. Chöông V, §10. [6] Ví duï trong Trung Boä Kinh I, soá 21, Kinh Sôï Haûi vaø Khieáp Ñaûm. [7] Caû hai thieàn saéc giôùi vaø voâ saéc giôùi ñöôïc ngöôøi ta tu taäp ôû nhöõng taàng thieàn khaùc nhau. Thieàn voâ saéc giôùi thì tinh teá hôn thieàn saéc giôùi. [8] Ñoäc giaùc Phaät laø ngaøi giaùc ngoä maø khoâng coù söï trôï giuùp cuûa moät vò thaày naøo, nhöng ngaøi khoâng coù tích luõy trí tueä vaø nhöõng ñaëc tính tuyeät vôøi khaùc, trong phaïm vi maø ngaøi coù theå daïy ñaïo cho nhöõng ngöôøi khaùc laø Baùt chaùnh ñaïo. -ooOoo- |
Chaân thaønh caùm ôn Tyø kheo Thieän Minh, Chuøa Kyø Vieân, Quaän 3, Saøi Goøn,
ñaõ göûi taëng phieân baûn vi tính. (Bình Anson, 05-2001)
update: 01-05-2001