Ngöôøi Cö Só          [ Trôû Veà         [Home Page]

 
Chín yeáu toá phaùt trieån Thieàn Quaùn
Thieàn sö Kundalaøbhivamsa
Vieät dòch: Tyø kheo Thieän Minh, 1998
 
Muïc luïc
Lôøi Giôùi Thieäu
Lôøi Noùi Ñaàu
Chöông I - Tu Taäp Thieàn Quaùn
a. Thieàn quaùn
b. Phöông phaùp nieäm thaân
c. Chuù nieäm trong khi ñi
d. Töø chuyeån ñoäng daàn daàn ñeán vieäc thaáy ra sinh dieät
e. Chuù nieäm töøng chi tieát
f. Chuù nieäm trong khi aên
g. Phöông phaùp nieäm thoï
h. Phöông phaùp nieäm taâm
i. Phöông phaùp nieäm phaùp
Chöông II - Yeáu Toá Thöù Nhaát
a. Lôïi ích cuûa vieäc haønh thieàn
b. Cô hoäi ñeå haønh thieàn raát hieám hoi
c. Yeáu toá thöù nhaát giuùp phaùt trieån nguõ quyeàn cuûa haønh giaû
Chöông III - Yeáu Toá Thöù Hai
a. Laøm theá naøo ñeå chuù nieäm moät caùch caån troïng vaø thaáu suoát
b. Laøm theá naøo ñeå chuù taâm ôû ngay trong hieän taïi
c. Laøm theá naøo ñeå thaáy phaùp chôn ñeá
d. Thieàn chæ vaø Thieàn quaùn
e. Phöông phaùp quaùn nieäm ñeå khaéc phuïc thoï khoå
f. Laøm theá naøo ñeå vöôït qua thoï laïc
g. Phöông phaùp chuù nieäm ñeå vöôït qua thoï xaû
Chöông IV - Yeáu Toá Thöù Ba (Phaàn 1)
a. Khaû naêng chuù nieäm lieân tuïc cuûa haønh giaû
b. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù nhaát
c. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù hai
d. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù ba
Chöông V - Yeáu Toá Thöù Ba (Phaàn 2)
a. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù tö
b. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù naêm
c. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù saùu
d. Lôøi chæ daãn tænh giaùc thöù baûy
1. Trong khi ñi
2. Trong khi ñöùng
3. Trong khi ngoài
4. Trong khi naèm xuoáng ñeå nguû
5. Trong khi nguû
Chöông VI - Yeáu Toá Thöù Tö
a.Truù xöù thích hôïp
b. Haønh xöù thích hôïp
c. Lôøi noùi thích hôïp
1. Ít ham muoán
2. Tri tuùc vôùi vaät duïng
3. Thích soáng nôi yeân tænh
4. Vaø traùnh tuï taäp baïn beø
5. Tinh taán haønh thieàn
6. Coù Giôùi
7. Coù Ñònh
8. Coù Tueä
9. Giaûi thoaùt
10. Giaûi thoaùt tri kieán
d. Ngöôøi thích hôïp
e. Thöùc aên thích hôïp
f. Khí haäu thích hôïp
g. Oai nghi thích hôïp
Chöông VII - Yeáu Toá Thöù Naêm
a.Nguyeân nhaân daãn ñeán Ñònh
b.Möùc ñoä Tueä giaùc maø haønh giaû ñaõ ñaït ñöôïc
c. Hoaøn caûnh soáng maø haønh giaû ñaõ huaân taäp trong ñôøi naøy vaø nhöõng ñôøi tröôùc
d.Hai haïng ngöôøi ñaéc phaùp chaäm
1. Khoù haønh ñaéc chaäm
2. Deã haønh ñaéc chaäm
Chöông VIII - Yeáu Toá Thöù Saùu
a. Cheá ngöï taâm traïo cöû
b. Cheá ngöï taâm chaùn naûn
c. Hoân traàm daãn ñeán söï ueå oaûi, thuï ñoäng
d. Tu taäp tinh taán giaùc chi
e. Neáu khoâng tinh taán thì u saàu phaùt sanh
f. Tu taäp hyû giaùc chi
1. Tieåu hyû
2. Saùt na hyû
3. Haûi trieàu hyû
4. Thaêng thöôïng hyû
5. Sung maõn hyû
g. Tu taäp traïch phaùp giaùc chi
Chöông IX - Yeáu Toá Thöù Baûy
Thaân theå vaø söùc khoûe
Chöông X - Yeáu Toá Thöù Taùm
Chöông XI - Yeáu Toá Thöù Chín
a. Moät taêng sinh chöùng quaû A La Haùn
b. Töù Dieäu Ñeá trong "giaøu" vaø "ngheøo"
c. Thuyeát giaûng vaø thöïc haønh
d. Khoâng chuù taâm troïn veïn thì khoâng coù lôïi ích gì
e. Hai lyù do khieán cho khoâng theå tieáp thu giaùo phaùp
f. Söï thuyeát giaûng khoâng roát raùo khoâng theå daãn ñeán giaûi thoaùt
Lôøi baït
 
Tham khaûo töø vöïng Paøli - Vieät


-ooOoo-

Lôøi giôùi thieäu
Haïnh phuùc thöïc söï trong cuoäc soáng khoâng chæ ñôn thuaàn ñaït ñöôïc baèng caùc phöông tieän vaät chaát , cuõng nhö nhöõng tieán boä do neàn khoa hoïc hieän ñaïi mang laïi, maø coøn caàn phaûi ñöôïc keát hôïp vôùi söï phaùt trieån veà tinh thaàn theo moät ñònh höôùng cao thöôïng, trong laønh baèng moät phöông phaùp ñuùng ñaén.

Trong doøng lòch söû vaên minh cuûa nhaân loaïi caùch ñaây hôn 25 theá kyû, nhöõng lôøi daïy veà moät ngheä thuaät soáng hoaøn haûo, an bình vaø haïnh phuùc ngay trong hieän taïi, moät phaùp moân tu taäp coù khaû naêng ñöa ñeán giaûi thoaùt hoaøn toaøn moïi khoå ñau ñöôïc Ñöùc Phaät, baäc Thaày cuûa caû Chö Thieân vaø Nhaân loaïi, tuyeân boá trong baøi kinh Ñaïi Nieäm Xöù Mahaøsatipatthaøna. Hieän nay, Thieàn Quaùn Töù Nieäm Xöù Vipassanaø ñöôïc phoå bieán roäng raõi do nhöõng vò Thieàn Sö nhieàu kinh nghieäm ñaõ thaønh ñaït trong Phaùp Haønh, giaûng daïy trong caùc Töï vieän, Thieàn vieän treân khaép theá giôùi.

Nhaän thaáy quyeån " Chín yeáu toá phaùt trieån Thieàn Quaùn " cuûa Ngaøi Thieàn Sö Sayaødaw U Kundalaøbhivamsa (ngöôøi keá thöøa cuûa Hoøa thöôïng Thieàn Sö Mahaøsi), ñöôïc Ñaïi Ñöùc Thieän Minh phieân dòch töø baûn chöõ Anh raát coù giaù trò . Taùc giaû ñaõ laø moät Giaûng Sö daïy Thieàn loãi laïc töø naêm 1956 ñeán nay neân noäi dung nhöõng baøi giaûng trong quyeån saùch naøy chöùa ñöïng raát nhieàu kinh nghieäm cuûa Ngaøi veà caû hai laõnh vöïc Phaùp Hoïc vaø Phaùp Haønh . Vì vaäy, chuùng toâi maïn pheùp Ngaøi söû duïng quyeån saùch naøy laøm giaùo trình giaûng daïy moân Thieàn hoïc taïi Hoïc Vieän Phaät Giaùo Vieät Nam, Tp. Hoà Chí Minh., Thieàn vieän Vaïn Haïnh vaø trong caùc khoùa Thieàn tích cöïc ôû Thieàn vieän Phöôùc Sôn, Chuøa Kyø Vieân....

Thay maët phoøng aán haønh Kinh ñieån Phaät giaùo Nam toâng, Kyø Vieân Töï traân troïng taùn döông vaø giôùi thieäu dòch phaåm naøy ñeán quyù vò vaø caùc baïn coù duyeân laønh trong Phaùp moân Thieàn Quaùn Töù Nieäm Xöù Vipassanaø.

Öôùc mong taát caû chuùng sanh ñeàu ñöôïc an laønh haïnh phuùc.

Haï '98
Tyø kheo Taêng Ñònh


Lôøi Noùi Ñaàu
Töù Nieäm Xöù laø moät phöông phaùp tu taäp ñeå giaùc ngoä hoaøn toaøn, ñoàng thôøi cuõng laø moät ngheä thuaät soáng laønh maïnh. Neáu Töù Nieäm Xöù ñöa ñeán söï Giaùc Ngoä vaø toâ ñieåm cho moät ngheä thuaät soáng thì khoâng daønh rieâng cho ai caû maø ai cuõng coù theå tu taäp vaø thöïc haønh ñöôïc.

Tu taäp Töù Nieäm Xöù laø ñeå coù haïnh phuùc vaø an laïc cho hieän taïi. Töù Nieäm Xöù laø suoái nguoàn cuûa tình thöông vaø söï giaùc ngoä. Nhö vaäy chuùng ta haõy öu tieân thöïc taäp phaùp moân naøy haèng ngaøy trong cuoäc soáng.

Gaàn ñaây coù theå noùi, Thieàn Vieän Phöôùc Sôn, Vaïn Haïnh, Böûu Long, Böûu Thaéng, Kyø Vieân... lieân tuïc môû nhöõng khoùa thieàn cho caùc haønh giaû tu taäp Töù Nieäm Xöù, vieäc laøm naøy noùi leân nghóa cöû keá thöøa söù meänh hoaèng döông phaùp haønh cuûa caùc vò Thieàn Sö tieàn boái trong quaù khöù. Hoøa Thöôïng Kim Trieäu, Ñaïi Ñöùc Trí Duõng, Ñaïi Ñöùc Nagasena, Cö só Thaûo vaø cö só Traàn Thò Thu moãi laàn veà Vieät Nam thaêm queâ höông ñeàu coù ñeán nhöõng Thieàn vieän naøy ñeå höôùng daãn Thieàn Töù Nieäm Xöù cho nhöõng haønh giaû ôû ñoù.

Sôû dó quyeån "9 yeáu toá phaùt trieån Thieàn Quaùn" naøy ñeán tay quí ñoäc giaû laø nhôø nhaân duyeân coâ Traàn Thò Thu taëng chuùng toâi. Sau ñoù chuùng toâi ñoïc vaø nhaän bieát ngay ñaây chính laø moät quyeån saùch "Giaùo Taøi""cuûa Hoøa Thöôïng Thieàn Sö Sayaødaw U Kundalaøbhivamsa daønh ñeå daïy cho caùc haønh giaû thuoäc nhöõng trung taâm Thieàn ôû Mieán Ñieän, Myõ, Anh vaø Phaùp v.v....

Chuùng toâi thieát nghó, moät quyeån saùch Thieàn quan troïng vaø coù noäi dung voâ cuøng phong phuù nhö vaäy thì khoâng theå naøo thieáu cho moät haønh giaû tu taäp Thieàn Quaùn ôû Vieät Nam ñöôïc. Do ñoù chuùng toâi baét tay vaøo coâng taùc dòch thuaät. Vì laø noäi dung Thieàn hoïc neân chuùng toâi gaëp phaûi nhöõng khoù khaên luùc ban ñaàu veà thuaät ngöõ chuyeân moân, nhöng cuoái cuøng chuùng toâi cuõng ñaõ hoaøn thaønh moät caùch toát ñeïp.

Dòch phaåm ñöôïc hoaøn thaønh laø nhôø Sö coâ Lieãu Phaùp nhieät tình giuùp chuùng toâi ñoái chieáu laïi baûn dòch moät laàn nöõa ñeå boå sung nhöõng choã thieáu soùt vaø laøm cho caâu vaên caøng theâm trong saùng hôn.

Xin chaân thaønh caùm ôn Thöôïng Toïa Vieân Minh, Ñaïi Ñöùc Thieän Nhaân ñaõ ñoïc laïi baûn dòch vaø nhò vò ñaõ ñoùng goùp khoâng nhoû veà maët vaên chöông cuõng nhö tö töôûng tröôùc khi dòch phaåm ra ñôøi.

Xin taùn thaùn vaø ghi nhaän coâng ñöùc cuûa quí Phaät Töû gaàn xa ñaõ aâm thaàm hoã trôï taøi chaùnh cho chuùng toâi trong coâng taùc in aán naøy, nhaát laø chö Phaät Töû chuøa Kyø Vieân, vaø ñaëc bieät hôn, hai Tín nöõ Traàn Thò Thu, Traàn Thò Chi.

Nguyeän caàu hoàng aân Tam Baûo luoân gia hoä cho quí vò coù söùc khoûe vaø an vui trong Chaùnh phaùp.

Chuøa Kyø Vieân, ngaøy 8 thaùng 3 naêm 1998
Tyø kheo Thieän Minh
-oOo-

01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | Muïc luïc

Chaân thaønh caùm ôn Tyø kheo Thieän Minh ñaõ göûi taëng phieân baûn ñieän töû
(Bình Anson, 11-2000)


[Trôû veà ]

Source : BuddhaSasana
update: 15-11-2000